dllvse.ru
  • Презентации
  • Презентация к учебно-тренировочному занятию по «Общей физической подготовке (дзюдо) в группе 1-ого года обучения (6-8 лет)

Презентация к учебно-тренировочному занятию по «Общей физической подготовке (дзюдо) в группе 1-ого года обучения (6-8 лет)

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание:
1
Выполнил: педагог дополнительного образования Береснев А.Н. 2016 г.
Выполнил: педагог дополнительного образования Береснев А.Н. 2016 г.
2
Цель: Совершенствование техники выполнения бросков руками у спортсменов, зани...
Цель: Совершенствование техники выполнения бросков руками у спортсменов, занимающихся борьбой дзюдо.
0
Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.
3
Разминка 1. Кувырки вперед и назад
Разминка 1. Кувырки вперед и назад
4
2. Самостраховка через плечо
2. Самостраховка через плечо
5
3. ОРУ применительно к борьбе
3. ОРУ применительно к борьбе
6
4. Работа на борцовском мосту (забегание в обе стороны)
4. Работа на борцовском мосту (забегание в обе стороны)
7
Основная часть Подготовка к выполнению приёма без падения (захваты, вход на п...
Основная часть Подготовка к выполнению приёма без падения (захваты, вход на приём). Бросок через спину с захватом руки Зацеп изнутри
8
2. Проведение приёмов в стойке: передняя подножка
2. Проведение приёмов в стойке: передняя подножка
9
2. Проведение приёмов в стойке с падением: задняя подножка
2. Проведение приёмов в стойке с падением: задняя подножка
10
2. Проведение приёмов в стойке с падением: бросок через спину(плечо) с колен
2. Проведение приёмов в стойке с падением: бросок через спину(плечо) с колен
11
2. Проведение приёмов в стойке с падением: бросок через бедро с захватом пояса
2. Проведение приёмов в стойке с падением: бросок через бедро с захватом пояса
12
3. Проведение приемов на коленях (партер): удержание (сбоку, поперёк, сверху)
3. Проведение приемов на коленях (партер): удержание (сбоку, поперёк, сверху)
13
3. Проведение приемов: удушающие
3. Проведение приемов: удушающие
14
3. Проведение приемов на коленях (партер): болевые на руку
3. Проведение приемов на коленях (партер): болевые на руку
15
Заключитеьная часть 1. Работа в парах на гибкость, растягивание
Заключитеьная часть 1. Работа в парах на гибкость, растягивание
16
Спасибо за внимание
Спасибо за внимание
X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте её своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить презентацию